FXが一番動きやすい時間帯はいつ？ロンドン時間（欧州時間）とニューヨーク時間（アメリカ時間）の重なりについてわかりやすく解説してみた

含み損でも利益でもないまま、

チャートだけが横ばいで時間が過ぎていく。

そんな時間に何時間も張り付いた経験は

ないでしょうか。

実はその原因の多くは、

手法やエントリーの精度ではなく、

「値動きが乏しい時間帯にトレードしていた」

というだけのことがあります。

この記事では、

東京時間・欧州時間（ロンドン時間）・アメリカ時間（ニューヨーク時間）の

それぞれの特徴と、

最も値動きが大きくなりやすい重複時間帯を整理します。

FXには「東京時間・欧州時間・アメリカ時間」の3つの時間帯がある

FXの市場は特定の取引所を持たず、

世界中の金融機関同士の取引で成り立っています。

そのため、

どこかの国の市場が開いている時間は、

その国の通貨が動きやすくなります。

大きく分けると、

FXの1日は「東京時間」「欧州時間（ロンドン時間）」

「アメリカ時間（ニューヨーク時間）」の

3つの時間帯で捉えられます。

3つの時間帯はそれぞれの市場の営業時間に対応している

東京時間は日本の金融機関、

欧州時間はロンドンを中心とした欧州の金融機関、

アメリカ時間はニューヨークを中心とした

アメリカの金融機関が主な参加者です。

自分がよく取引する通貨ペアが、

どの時間帯に動きやすいかを知っておくと、

エントリーのタイミングを選びやすくなります。

時間帯ごとの一覧表（冬時間・夏時間）

3つの時間帯を日本時間でまとめると、

次のようになります。

時間帯	冬時間（日本時間）	夏時間（日本時間）
東京時間	9:00〜18:00	9:00〜18:00
欧州時間（ロンドン）	18:00〜翌3:00	17:00〜翌2:00
アメリカ時間（NY）	22:00〜翌7:00	21:00〜翌6:00

東京時間は夏時間の影響を受けませんが、

欧州時間とアメリカ時間は

夏時間（サマータイム）の期間中1時間早まります。

東京時間は値動きが穏やかで基準になる時間帯

1日の中で最初に開くのが東京時間です。

まずはここから確認しておきます。

東京時間の特徴

東京時間は日本時間の9時から18時までで、

夏時間・冬時間の影響を受けません。

欧州時間・アメリカ時間と比べると、

値動きが比較的穏やかな時間帯です。

値動きがゆるやかな分、

チャートの動きに慣れる練習や、

注文方法の確認をする時間帯として向いています。

東京時間からロンドン時間への切り替わりに注目する

東京時間で形成された値幅を、

欧州時間の序盤にブレイクする値動きは

比較的よく見られるパターンです。

時間帯ごとの高値・安値を

チャート上で視覚的に確認したい場合は、

アジア・ロンドン・NY時間をボックス表示できるインジケーター『4Sessions』

のようなツールを使うと分かりやすくなります。

欧州時間（ロンドン時間）は世界最大の取引量が集まる時間帯

欧州時間は、

FXの取引量が世界で最も多いとされる時間帯です。

欧州時間は日本時間の何時から始まるか

欧州時間は、

冬時間で日本時間の18時から翌3時まで、

夏時間で17時から翌2時までとされています。

東京時間が終わって値動きが落ち着きかけた頃に、

欧州の金融機関が参加してくることで、

相場が再び動き出す時間帯です。

欧州時間で動きやすい通貨ペア

欧州時間はユーロやポンドが絡む通貨ペア、

特にユーロドル・ポンドドル・ユーロ円・ポンド円などが

動きやすいとされています。

より詳しい欧州勢の値動きの背景（仲値・ロコロンドンなど）は

東京時間・ロンドン時間・ニューヨーク時間の特徴

の記事でも解説しているので、

あわせて確認してみてください。

アメリカ時間（ニューヨーク時間）は経済指標で大きく動く時間帯

アメリカ時間は、

取引量こそ欧州時間に次ぐ2位ですが、

最も取引が活発になりやすい時間帯とされています。

アメリカ時間は日本時間の何時から始まるか

アメリカ時間は、

冬時間で日本時間の22時から翌7時まで、

夏時間で21時から翌6時までとされています。

ドルが絡む通貨ペアに加えて、

ユーロ円やポンド円などのクロス円も

大きく動きやすい時間帯です。

経済指標の発表が集中する時間帯

アメリカの主要な経済指標や要人発言の多くは、

アメリカ時間の前半に発表されます。

経済指標のスケジュールは、

証券会社の取引ツールや

経済指標カレンダーで事前に確認しておくと、

発表直後の急な値動きに慌てずに済みます。

ロンドン時間とニューヨーク時間が重なる「最も動きやすい時間帯」

欧州時間とアメリカ時間が重なる時間帯は、

1日の中でも特に値動きが大きくなりやすいとされています。

重複時間帯はいつからいつまでか

重複時間帯は、

冬時間で日本時間の22時から翌3時まで、

夏時間で21時から翌2時までです。

欧州とアメリカ、

両方の市場参加者が同時に取引していることになるため、

取引量・値動きの幅がともに大きくなりやすい時間帯です。

重複時間帯で意識しておきたいこと

値動きが大きい時間帯は、

利益を伸ばしやすい半面、

損失も広がりやすい時間帯でもあります。

時間帯によってEAの稼働を使い分けるという考え方

裁量トレードだけでなく、

自動売買（EA）を使う場合も

時間帯の特徴を踏まえて設定を見直す考え方があります。

値動きが穏やかな時間帯はレンジ系EAと相性が良いとされる

東京時間のように値動きが穏やかな時間帯は、

一定の値幅を行き来するレンジ相場になりやすいため、

レンジ系のEAが得意とする環境になりやすいとされています。

逆に、レンジ系EAを重複時間帯のような

値動きの大きい時間帯まで稼働させ続けると、

想定より大きな含み損を抱えやすくなる点には注意が必要です。

重複時間帯はEAのロット・最大ポジション数を見直す

トレンドフォロー系のEAであっても、

重複時間帯は値動きの幅が大きくなりやすいため、

1回あたりのロット数や同時に保有する

最大ポジション数を見直しておくと安心です。

夏時間（サマータイム）で時間帯がズレることに注意

ここまでの時間帯は、

夏時間・冬時間で1時間前後ズレる点に

注意しておく必要があります。

夏時間・冬時間で何が変わるのか

欧州やアメリカでは、

3月末頃から10月末頃にかけて

夏時間（サマータイム）が導入されます。

夏時間の期間中は、

欧州時間・アメリカ時間ともに

日本時間で見ると1時間早く始まります。

切り替え日は証券会社のサーバー時間で確認するのが確実

夏時間と冬時間の正確な切り替え日は年によって変わり、

土日・祝日の休場スケジュールも証券会社ごとに

細かな違いがあります。

そのため、

本記事の時間帯はあくまで目安として捉え、

トレード前には利用している証券会社の

サーバー時間表記で最終確認しておくと安心です。

よくある質問

FXの市場が動く時間帯について、

よく聞かれる疑問を整理します。

FXが一番動きやすい時間帯はいつですか？

欧州時間とアメリカ時間が重なる、

日本時間の21時〜翌2時（夏時間）・

22時〜翌3時（冬時間）が

最も値動きが大きくなりやすいとされています。

自動売買（EA）は時間帯によって稼働設定を変えるべきですか？

必ず変えなければならないわけではありませんが、

レンジ系EAを重複時間帯まで稼働させ続けたり、

逆にトレンドフォロー系EAを

値動きの乏しい東京時間だけで判断したりすると、

本来の性能を発揮しにくいことがあります。

ニューヨーク時間と欧州時間はどちらが重要ですか？

どちらか一方が重要というより、

取引量なら欧州時間、

経済指標の多さならアメリカ時間、

と役割が異なると捉えておくと分かりやすいです。

夏時間と冬時間はどう調べればいいですか？

夏時間・冬時間の正確な切り替え日は年によって変わるため、

利用している証券会社の告知や

取引ツールのサーバー時間表記で

最新の情報を確認することをおすすめします。

FXが一番動きやすい時間帯はいつ？ロンドン時間（欧州時間）とニューヨーク時間（アメリカ時間）の重なりについてわかりやすく解説してみた：まとめ

FXの市場が動きやすい時間帯は、

東京時間・欧州時間（ロンドン時間）・

アメリカ時間（ニューヨーク時間）の

3つの時間帯によって特徴が異なります。

中でも欧州時間とアメリカ時間が重なる時間帯は、

1日の中で最も値動きが大きくなりやすい時間帯です。

チャートが動かない時間に粘ってしまいがちな人は、

まず自分がよく取引する時間帯が

どの時間帯に当たるのかを確認してみてください。

裁量トレードはもちろん、

EAを使う場合も時間帯ごとの特徴を踏まえて、

稼働時間やロットの設定を見直してみてください。